Mexico 2024;Sabemos que el habito del ejercicio no a muchos se les da , y la verdad es que nos incluimos en el Team dormir , por que es que el solo hecho de levantarse temprano hacer ejercicio pues como que no se nos da , el solo pensarlo ,
ahora que ya llevarlo a la practica pues esta un poco mas complicado , a si que por eso mejor gordito feliz , que delgado infeliz , pero es que vamos a ser sinceros siempre es bueno ver por nuestra salud ,
por que no esta nada bien que comamos como si no hubiera un mañana y llevar una vida sedentaria , pues por que antes que nada siempre hay que estar bien por dentro y por fuera.
A si que te tenemos una solución , bueno dos , la primera es que dejes de comer como si fuera el fin del mundo y te la lleves relax ,
comas sanamente claro con sus respectivas pausas si es que te llega a pasar algún evento importante en donde no puedes respetar la dieta o sigas comiendo como bestia pero con algo de ejercicio ,
si elegiste la numero dos pero sigues sin estar motivado pues aquí la solución visual , siempre es bueno mantenerse motivado y que mejor que hacerlo con esta espectacular coach.
@sandelorrayne368 #maternidade A maternidade é repleta de desafios, mas também é uma fonte inesgotável de alegrias e recompensas. estarei sempre torcendo por você meu filho e você por mim 💗 @Valdinei Sales ♬ som original – Sandy